Pillole di nutrizione e fitness per sentirsi al meglio

Martedì, Luglio 4, 12:30pm - 1:45pm (CEST)

Le vacanze ti aspettano e vuoi sentirti al tuo meglio in questi mesi estivi: Gympass è qui per te con il secondo appuntamento dedicato a questa stagione!

Luciano Gemello, preparatore atletico da oltre 30 anni, e Lifesum, app dedicata alla nutrizione, condivideranno alcuni suggerimenti per il tuo allenamento e le tue scelte alimentari in questo periodo per aiutarti davvero a occuparti del tuo benessere in modo sano.

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